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Resilienz für den Alltag #3: Immer wieder etwas Neues ausprobieren


Taucher macht das Zeichen iO
Es braucht wenig, um die Welt plötzlich durch eine andere Brille zu sehen

Diese Übung fördert Kreativität und Netzwerkpflege. Nehmen Sie sich vor, jeden Tag oder jede Woche irgendetwas Neues auszuprobieren: Kochen Sie nach einem unbekannten Rezept, fahren Sie eine andere Strecke mit dem Auto als sonst, sprechen Sie Ihren Sitznachbarn im Bus einfach mal an, fragen Sie auf der Strasse einen Passanten nach dem Weg oder der Uhrzeit, machen Sie der Verkäuferin ein Kompliment, rufen Sie jemanden an, von dem Sie schon lange nichts mehr gehört haben, laden Sie einen Kollegen spontan zum Mittagessen ein, ziehen Sie sich ganz anders an als sonst, seien Sie beim Friseur mal richtig mutig und so weiter.

Ich bin sicher, dass Ihnen schon beim Lesen viele neue, ungewohnte und vielleicht auch in bisschen verrückte Ideen gekommen sind - schreiben Sie diese Ideen auf und setzen Sie sie um. Sie werden sich wundern, wie Ihre Mitmenschen reagieren werden. Bestimmt ergeben sich viele unerwartete Gespräche und Kontakte. Viel Spass!


Quelle: Resilienz für Dummies

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